1. 조윤승 / 저술가, 환경계몽가

▎영국스트라스클라이드대 대학원 환경관리공학 졸업 

▎대한위생학회 초대회장, 명예회장

▎환경보건청담회 초대 회장, 현 회장

▎UNEP한국위원회 특별자문위원 / 지구환경포럼회장 

▎[저서] 환경보건학 외 13권 / 환경 도서 5,100권 사회에 환원

< 저온, 강풍 다습이 동상(凍傷) 유발, 응급처치와 예방 > 

동상의 등급 포스터

동상(凍傷, Frostbite)이란 오랜 시간 추위에 노출되면 혈관이 지속적으로 수축하여 신체 말단에 공급되는 혈류의 감소로 조직이 손상되는 상태이며, 주로 심장으로부터 멀리 떨어진 손가락⸱발가락⸱귀⸱코⸱턱⸱뺨 등에 발생하는 위험한 질병이다. 

동상을 유발하는 3대 요인은 기온, 풍속, 습도이며 기온 영하 5도 이하, 낮은 습도, 약한 풍속 환경에서도 10시간 이상 노출되거나, 영하 27도 이하의 혹한에서 강한 바람, 높은 습도가 수반되면 단시간(30분) 노출되어도 동상이 발생할 수 있다.

특히 군인의 겨울철 훈련, 전장의 전투 요원 및 등산가들의 고산 탐험은 혹한, 습도, 강풍에 장시간 노출되므로 동상 발생의 위험도가 높다.

1950년 6.25 전쟁 당시 이북 개마고원 장진호에 진격했던 미해병부대가 중공군 12만 명에 포위되어 치열한 전투 끝에 5,300명의 동상 환자가 발생하였으며 그중 90%가 발, 발가락, 9%가 손 부위 동상으로 기록되었다. 

동상은 대게 무관심, 부주의, 준비 부족으로 발생하고 4도로 진단되면 동상 부위를 절단하는 수술을 받을 수 있다.

따라서 동상 환자는 따듯한 곳으로 이송해 보온하고 젖은 의복, 양말 제거, 동상 부위를 38~42도 온수에 20~30분 담그고 따뜻한 차를 마시면서 손가락, 발가락 사이 거즈 끼우기, 특히 발 동상자는 보행을 금지하고, 심할 경우 병원 치료를 해야 한다.

 동상의 등급 및 증상군

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 등급 주요 증상군 및 반응

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 1도 : 피부 창백, 감각 저하, 연한 붉은색 피부

 2도 : 붉은 반점, 통증, 가려움증, 감각 저하

 3도 : 수포, 쑤시는 통증, 피부 흑색, 부종, 무감각

 4도 : 피부, 조직, 뼈 괴사, 무감각, 만성통증

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화천 산천어 축제 참가 인파 

    예방 수칙 

 1. 야외 추위에 노출을 단시간으로 제한하자.

 2. 가벼운 보온, 신축성 있는 의복을 여러 겹 껴입자. 

 3. 귀, 뺨, 턱을 덮는 방한모를 착용하자.

 4. 보온성 목도리를 두르고 방수성 코트를 입자. 

 5. 장갑 또는 벙어리 장갑을 착용하자.

 6. 신발은 방수성 부츠를 신자.

 7. 일기예보, 산행 주의 특보를 수시로 확인하자.

 8. 눈(雪)이 몸이나 신발에 침입을 방지하자.

 9. 체내 수분을 유지하고 외출 전에 물 1컵 마시자.